Чем лучше вы знаете анатомию, тем лучше вы понимаете свое тело.
В этой книге представлено описание основных мышц человека и показано, как они функционируют. Простое и понятное изложение материала позволит легко разобраться в анатомических особенностях даже неспециалистам в области медицины.
Каждое описание удобно структурировано и содержит:
название мышцы;
ее схематическое изображение;
указание точек начала и прикрепления;
особенности функционирования;
перечень возможных повреждений;
методы первой помощи при травмах и растяжениях.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
